Criei esse blog no intuito de conseguir trocar experiências sobre emagrecimento,pois estou caminhando nesse processo!
Quem sou eu

- Emagrecer é QUERER!
- Uma pessoa em busca de uma qualidade de vida melhor.

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Criei esse blog no intuito de conseguir trocar experiências sobre emagrecimento,pois estou caminhando nesse processo!
Pra mim, isso é um problema, pq nunca tenho fome no horário que vou nadar (6h). Mas sei da importância de comer alguma coisa, portanto, sempre tomo um achocolatado ou como uma banana.
ResponderExcluirE quando volto, me alimento da maneira correta.
Beijinhosss
isso é sério,já senti tontura no simulador de caminhada,por não ter comido nada e depois deste dia antes de subir no bichinho tomo um copo de leite desnatado,já ajuda.
ResponderExcluirbjuxxx